冬季，中老年人如何巧戴加厚保暖帽子更健康？

        头乃“诸阳之汇”，寒冷冬季，头部散失的热量大幅度增加，尤其是中老年人，头部容易受寒，从而导致头昏、头痛、感冒。因此，戴一顶加厚保暖帽子是有必要的，如何巧戴保暖帽子更健康呢？让帽子厂小编来告诉你！

选择加厚保暖帽子要与地理位置有关联

        在北方的寒冷地区，戴加厚保暖帽子可保持头部温暖，可促进头部血液循环及头发生长，过薄的毛线帽子就不适合了。

        在南方的闷热潮湿地区，戴帽子容易令出汗增加，刺激头皮发痒，再用手搔抓就容易导致头发脱落。透气性好的时尚休闲针织帽也是不错的选着。

选择加厚保暖帽子要与季节相适应

        寒冬季节，帽子的材料要选用比较厚实，保暖性强的雷锋帽，在气温并不是十分寒冷的时候，也不要戴过厚、过重的帽子，把头部捂得过于严实，使头部容易出汗，若再遇风吹，也易生病。

        春秋季节气温冷热相宜，老人戴的鸭舌帽或棒球帽即可避免头部受风吹。戴帽子应注意讲究帽子的卫生，帽子戴久了难免沾上灰尘和污垢，如果不及时地清洗，就会成为有害病菌和污染物质的集中地，时间长了不但难以清洗，而且会有害于身体健康。

是否选择加厚保暖帽子还要考虑自身原因

        一部分人(男女均有可能)患有脂溢性皮炎，雄激素水平相对过高，使皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌增多，堵塞毛囊就容易产生脂溢性脱发，在南方等闷热潮湿地区戴帽就更应注意，以免进一步增加皮脂的分泌，导致脱发。